メンタルなリバウンド？

今回の減量は、

「楽だった」

という話題を少し前の記事で書きましたが・・・

ラスト一週間、「気を緩めてしまい」最終的に、いつも通りの全く余裕の無い減量となってしまったのである。

・・・前日軽量は19時試合会場で行われた。

17：00に広島のホテル到着した。すぐに持参した体重計で試し計量・・・全裸で57.5ｋｇで500ｇオーバー

・・・「や！やばい！」

朝から水抜き＆カロリーメイトオンリーで耐えてきたのに！！

すぐにホテルの風呂に入って60分汗だし。・・・最後の水の搾り出しである。

再計量・・・-200ｇ（体脂肪率5％！↓）





・・・体重計の誤差範囲を考えれば、もう少し余裕が欲しいところ。

・・・けど、時間もない。

「いざとなったら全裸で計量してやる！」

と意気込んで・・・会場まで・・・小走りで向かった（もちろん少しでも汗をかくため）。

会場に着くと・・・計量がちょうど始まったばかり。

狭い控え室に十数人の選手がすでに計量をはじめていた。みんな服を脱がずに・・・余裕で計量していた。

が、私は迷わず「パンツ一丁」に。

「おっさんヤメテよ！」という顔の！？女性選手もいのたが・・・幸いこちとら恥じらいもないおっさんだ、そんなことを気にしていられね〜（女性にしたら醜い裸体は簡便して欲しかったと思うが！？）

・・・-600ｇでセーフ。

全裸だけはまのがれた（苦笑）。


しかし、後で聞いた話だと・・・やはり全裸になった選手が数人いたとか・・・いないとか！？（笑）
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その後、持参したエネルギー系ゼリーを３袋どか飲み。ついでスポーツドリンク500mlのどか飲み。

一気に腹が膨れて・・・胃がもたれてしまった。晩飯前だったのに・・・

なんも後先考えていない(^^;)

いつも通り、試合前のカツカレーを目当てに商店街を一人うろうろ・・・カレー屋発見！胃が小さくなっている上に・・・胃がもたれている。

・・・にもかかわらず、連日慢性的に続いてる「飢餓感」からか・・・

「大盛り一丁！」


・・・案の上食いきれず残す。

店の人・・・

「なんで大盛り頼んでるねん！」




「うう〜胃が・・・胃が・・・」

と言いながらの・・・ホテルへの帰り道・・・なぜかコンビニ突入。

「夜食買わないと」

とおにぎり、菓子パンetcをたくさん買い込む・・・

胃袋の状況を全く無視したこの押さえ切れない衝動（食欲）。

「これはやばいぞ！」

と思い・・・夜食を口にする前に・・・早々に布団に入って寝ました。

あれ食ってたら・・・マジで次の日の体調違っていたかも。




メンタルなリバウンド・・・恐ろしいですね〜。