「ホッ！」とする瞬間

私の場合、仕事から帰って寛ごうと思っても、すぐに

「ホッと一息」

という訳にはいかない・・・そう、日課の「夜トレ」が終るまでは・・・

特に今日のように疲労が抜けない日は、練習前に

「億劫だなあ〜」

というネガディブな感情が晴れない・・・


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しかし、「夜トレ」も終わり、遅い（そして少ない）晩メシを食べ終わるとようやく・・・

「ホッ！」

できるのである。そして・・・


「コーヒーを飲みながらのビデオ鑑賞」

がスタ−トします。

この「ビデオ」とはもちろん「テコンドー他、格闘技ビデオ(^^)」です。

ゆえに頻回に「一時停止」「スロー」を繰り返すために「リモコン」は手放せないのである・・・ようするに（↓）の組み合わせですね。





・・・この写真・・・見てるだけでほっとしますね〜（笑）