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トレーニング備忘録

今週一週間は「全日本大会後」ということもあり「モチベーション」は全開で・・・比較的トレーニングには身が入った・・・「早起きサンドバッグ」も一週間バッチリやった。

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そう言えば・・・最近、「トレーニング備忘録」をなるべく書くようにしている。

これは道場の稽古に限らず、自主トレ、ビデオを見て、「ふっ!」と思いついて・・・なんてことをランダムに全て記録している。

トレーニング日記というよりは「ネタ帳」に近いイメージかな?・・・だから基本は「肌身離さず」なんだけど・・・まあそれは実際は無理。なるべく自分の近くに置いておく感じ。

また、書くだけでなく「なんども暇さえあれば見返す」ことも重要。・・・結構書いたっきり忘れていること・・・多いですよ~(笑)。

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2007/04/14(土) | テコンドー自主トレ | トラックバック(0) | コメント(2)

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いぶき

『ネタ帳!?』

テンション上がってますね~
ネタ帳!?は、大事!
何度も見返すのでボロボロです‥
絵付きなんですが~
かなり下手で自分しか解りません‥

2007/04/14(土) 16:01:39 | URL | [ 編集]

taekwon-fighter

『>いぶきさん』

ネタ帳!?つけてらっしゃるんですね(^^)後で読み返すと、時に自分の勝手な思い込み的なネタが書いてあって苦笑することもありますが(笑)、「”気づき”も力」かなあ~と思うこと頃です。

2007/04/15(日) 16:52:44 | URL | [ 編集]

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